Capítulo 1: Introducción y nociones básicas

En este primer vídeo comenzaremos con las nociones básicas de la puesta en pie, la remada y ejercicios básicos para comenzar a practicar desde casa.

¿Comenzamos?

Recuerda que para poder aprender y mejorar es importante que vayas practicando en casa diariamente y que tengas continuidad.

En los siguientes capítulos ahondaremos en como ir mejorando tu puesta en pie, cómo evitar los errores más comunes, como posicionarte en la tabla, aprender a leer el mar y muchas cosas más.

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